Iitan hieroja ja Telma 8 viikkoa

Iitalla kävi hieroja viime viikolla. Mitään yllätyksiä ei hieronnan aikana ilmennyt. Selkä ja vasen lapa olivat vähän jumissa. Hieroja kyllä sanoi, että lihakset ovat hyvässä kunnossa eivätkä ne ole mitenkään erityisen jumahtaneet, vain tiukkana mikä varmasti johtuu osittain synnytyksestä ja imettämisestä. Saimme kotiläksyksi harjoittaa Iitan syviä selkälihaksia sillä ne ovat heikot. Tämä aiheuttaa osaltaan selän helpon jumimisen. Kotitreeniksi sain harjoituksen jossa koiran seisoessa sen ristikkäisiä jalkoja nostetaan ylös ja alas. Ihan nopeasti vain niinkuin sytyttäisi lampun ja samantien sammuttaisi sen. Tätä tehdään 5-6 kertaa päivässä ei enempää, sillä jos syvät lihakset jumivat niitä ei saa millään hierottua auki..Toinen harjoitus on ns. kottikärrykävely. Tärkeää tässä on, että koiran koko takapää on tukevasti sylissä. Ei saa missään nimessä ottaa vain jaloista kiinni. Kottiskävelyä otetaan muutaman hitaan askeleen verran ja se riittää per päivä. Kolmannessa harjoituksessa otetaan koiraa tukevasti kiinni kainaloiden kohdalta ja nostetaan koira seisomaan takajaloilleen naama itseen päin. Tässä asennossa "kävelytetään" koiraa muutama tosi hidas askel itseen päin ja harjoitus on siinä. Näitä samoja harjoituksia voi tehdä jo pennun kanssa, mutta vain esim. askel per harjoitus. Toivottavasti näillä neuvoilla saan Iitan selän lihaksia parempaan kuntoon!

Tässä Telmasta kuva tänään kahdeksan viikon iässä. Ihana pikku Tilliäinen! Seisomakuvakin otetaan kun ehditään :)